fit(com.sportq.fit) -九游会老哥必备的交流社区

新版特性

-「全民健身月」精彩活动享不停。
-「拒绝夏季空调病」课程专题上线，恢复元气好精神。
-修复了一些bug

应用简介

【韩寒推荐，超千万用户的健身选择】
fit－你的私人健身教练，随时随地fit一下，身材更有型。
无论你的目标是减脂、增肌还是塑形，fit都能根据你的健身基础和日程，为你度身定制个人专属健身和营养饮食计划。

【海量健身课程】
－超过400节健身课程：包含减脂hiit、tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复、提升运动表现、体态纠正、康复训练……
－超过600个训练动作：美国underarmour品牌健身导师－陈蕴（jordan chen）及专业教练标准视频示范；
－健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤，更适合国人体质；
－不同时长的课程，匹配各种健身场景，支持离线训练，随时随地开启训练模式；
－高品质多机位训练视频，清晰呈现动作细节，轻松全面掌握动作要领，提升训练质量。

【定制专属训练和饮食计划】
－根据你的健身目标和基础，适应你的训练日程，100%为你度身定制四周个人专属训练计划；
－国家营养师团队，精心打造减脂饮食方案。结合专业运动方案，让你越吃越瘦；
－训练后智能反馈，分析训练表现和身体适应度，针对性调整后续计划，确保获得持续效果和快速进步；
－释放自身潜能，坚持训练，两周后感受显著变化。

【真人教练金牌服务】
－「21天零负担减脂班」真人私教陪伴更好瘦，教你有效练、聪明吃；
－「14天细腰马甲线冲刺计划」挥别赘肉，秀一整个夏天；
－「14天英雄腹肌雕刻训练计划」拥有引人膜拜的天神腰腹；
－「14天维密美腿速成计划」专业教练亲授美腿锦囊；

【大师课堂专业解读】
－大咖级老师倾力提供更深入更专业的健身理论知识和内容干货；
－超多好课持续更新中：新手健身第一课、女神必备：六招解决体型问题、核心训练-健身必修课、解决常见身体以及运动疼痛问题、减肥人群的饮食必修课……

【记录训练数据】
－训练打卡，健身历程全程跟踪，见证你每天的进步；
－有趣成长体系，训练不再枯燥，激励自己获得无穷动力；

【健康与饮食指南】
－不同训练阶段，提供针对性饮食建议与健身指导，更快速有效达成健身目标；
－每日精挑细选优质高清运动健身短视频，给你学习健身知识和了解生活的新方式。

【热门训练课程】
1. 减脂：burpee减脂训练班、hiit-减脂大作战、tabata-瑜伽垫减脂、哑铃全身循环-燃脂。
2. 腹肌：腹肌撕裂者、tabata-核心大爆炸、hiit-腹部燃脂、核心力量训练、核心进阶减脂。
3. 塑形：手臂纤细塑形、哑铃胸肌塑造、徒手背部塑形、蜜桃臀塑造、弹力带翘臀塑造。
4. 美腿翘臀：蜜桃臀塑造进阶、翘臀养成、hiit-纤细双腿、臀腿拉伸、瘦腿训练。
5. 瑜伽拉伸：入门瑜伽伸展、肩颈伸展、完全拉伸、晚间助眠伸展、办公室舒压放松、秋冬手足温暖瑜伽。
6. 生理期、产后恢复：生理期全身循环练习、生理期舒压、肩颈放松、产后恢复训练-基础瑜伽。
7. 增肌：俯卧撑速成、哑铃麒麟臂打造、哑铃臀腿塑形、哑铃胸肌训练。
8. 热身激活：有氧运动前热身、无氧运动前热身、晨练活力热身、跑步前热身。
9. 体态纠正：缓解腰痛、圆肩驼背、天鹅颈塑造、优美腿型。

fit是一个动真格的私人健身教练，我们的目标是，在身体上和精神上塑造更好的你。
下载fit，就此开始，塑造自己！shape up！

———如有需要请联系j9九游会，获取更多信息————
官方网站：http://www.fitapp.cn
新浪微博：@fit健身
微信公众号：fitapp
联系邮箱：love@fitapp.cn
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应用评分

4.5

共193个评分

分类标签

锻炼健身瑜伽

详细信息

应用包名：com.sportq.fit
更新时间：4天前
支持rom：4.4
开发者名称：上海去动网络科技有限公司

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· com.heytap.wearable.oms.permission.tracsport
· 查看wlan连接
· 连接wlan网络和断开连接
· 完全的网络访问权限
· 更改/拦截网络设置和流量
· 大致位置（基于网络）
· 精确位置（基于gps和网络）
· 获取额外的位置信息提供程序命令
· android.permission.access_coarse_updates
· 查看网络连接
· 更改您的音频设置
· 防止手机休眠
· 开机启动
· 拍摄照片和视频
· 修改或删除您的usb存储设备中的内容
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· 更改网络连接性
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· 读取手机状态和身份
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· 访问蓝牙设置
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